Ihh kauf Dir erst einmal ein neues Gesicht.

Jetzt muss ich erst einmal ganz kräftig und energisch räuspern. So gelingt es mir vielleicht, dass Sie nicht merken, wie aufgeregt ich eigentlich bin. Räuspern ist für viele Menschen ein richtig gutes Hilfsmittel. Sie müssen das nur einmal probieren. Es wird Ihnen viel leichter fallen, eine richtig gute Ansprache zu halten. Manche Sachen gelingen Ihnen besser, wenn Sie sich auf alte Hilfsmittel konzentrieren. In diesem Sinne räuspre ich mich erst noch einmal.

Hast du schon einmal etwas von der DDR-Regel gehört? Erst denken, dann nochmal denken und dann, wenn du dir ganz sicher bist, erst reden.

Wenn du denkst, du bist zu alt, um etwas Neues zu lernen, denk an die Dinosaurier – sie haben es nicht einmal bis zur Eiszeit geschafft.

Eine blinde Kuh dreht sich selbst mit Brille erst einmal im Kreis.

Eine blinde Kuh dreht sich selbst mit Brille erst einmal im Kreis.

Neues Jahr - neue Liebe - neues Glück! Ans alte denke nicht so oft zurück!

Man sagt so schön: Neues Jahr, neues Glück.
Doch kommt das auch zu mir zurück?
Ich würd ja mit dir teilen,
Doch bitte sag dem Glück es solle sich beeilen!
Auf ein neues schönes Jahr,
mit viel Glück und Freundschaft -ist doch klar!

Wenn eine Kuh auf einmal an unserem Schornstein vorbeifliegt, dann erst weißt du, was ein richtiger Sturm ist.

Nun stehe ich hier und kann nicht anders als erst einmal kräftig zu räuspern. Räuspern gibt mir die nötige Kraft, mich auf die eigenen Worte und die damit verbundene Rede zu konzentrieren. Ich kann Euch das auch immer dann empfehlen, wenn Ihr einmal vor Publikum reden müsst. So kann man in der Regel eine Rede gekonnt zu Ende bringen. Das solltet Ihr Euch merken.